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第一子を出産したはいいものの、増えた体重が戻らない!パーソナルジムで産後太りを解消して、旦那の愛を取り戻す!!

【食事】セブンイレブンの冷凍「焼き鳥盛り合わせ」がランチに◎って知ってた?糖質制限中の人は必見!

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セブンイレブンの焼き鳥は糖質制限ダイエットにおすすめ!

皆さんは、コンビニ食品を手に取ることがありますか?私は、糖質制限ダイエットを始めてから大いに活用しています。

コンビニで手に入る糖質制限食といえば、サラダチキン。でも、実はそれ以外にも優秀な商品があるんです。

その1つが、今回ご紹介する焼き鳥盛り合わせ!糖質制限ダイエット現役生である私から見たおすすめポイントを、ピックアップしてみました。

 

セブンイレブンの「焼き鳥盛り合わせ」とは?

セブンイレブン焼き鳥盛り合わせをご存知でしょうか?まずは、軽く商品紹介をさせてください。

 

商品の画像

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商品はコチラです。様々な冷凍食品が置いてあるコーナーの一角にあるかと思います。

 

商品内容・価格

商品価格:257円(税込)

もも・つくね・かわが1本ずつ入っています。いずれも、味付けはタレです。

 

ここが凄い!焼き鳥盛り合わせのおすすめポイント

セブンイレブンの焼き鳥盛り合わせ。どこが凄いの?!というアナタに、おすすめポイントをご紹介します。

<5つのおすすめポイント>

1.3g以下!驚異の糖質含有量

2.1袋あたりのタンパク質が20g程度

3.ボリューム◎で食事にもGOOD

4.レンチンするだけ!手軽さピカイチ

5.冷凍庫に大量ストック可能

 

糖質含有量が3g以下

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この焼き鳥盛り合わせ、3本すべて食べても、摂取する糖質2.64gという驚異の数値になります。

1食あたりの糖質量を10g以下に制限したい私にとっては、まさに優秀食品!活用しない手はないですね。

 

タンパク質含有量は20g近く

もも・つくね・かわの3本すべてを食べるとしたら、摂取できるタンパク質19.1gです。

なんと、20g近くものタンパク質を摂取できちゃいます。100gの鶏もも肉を調理した時と一緒です。

 

ボリュームに大満足!

私は、この盛り合わせをランチに利用しています。生野菜サラダに、この盛り合わせをプラス。

それだけでも大満足できるくらい、ボリュームがあります。白ご飯を食べずとも、お腹いっぱいです!

 

お手軽!レンチンでOK

500Wの電子レンジだと、約2分半チンするだけでOK!食べたい時、簡単に食べられるのがいいですよね。

 

冷凍庫に常備しておくと◎

この盛り合わせは冷凍食品なので、いくつか購入して冷凍庫にストックしておくのが◎です。

小腹がすいた時、スナック菓子ではなく焼き鳥を食べるようにしてみてはいかがでしょうか?

 

ランチはセブンイレブンの焼き鳥盛り合わせに決まり!

セブンイレブンの焼き鳥盛り合わせ、食べてみたくなりませんか?そんなアナタは、今すぐコンビニへGO!

コンビニ食品って、意外とダイエット向きのものが多いんですよね。ぜひ、活用してみてください。

 

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