旦那の愛をとりもどせ!パーソナルジムで産後太り解消ダイエット

第一子を出産したはいいものの、増えた体重が戻らない!パーソナルジムで産後太りを解消して、旦那の愛を取り戻す!!

【ワークアウト】トレーニング開始前に購入した3つのアイテム

 

ワークアウト開始前にアイテムを揃えました!

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先日、ワークアウトのカウンセリング申込みをしました。そのことに関する記事はコチラ↓

www.love-husband.xyz

さて、ダイエットするには、まずは形から入りたい!!そこで、このたび私が揃えたアイテムを紹介したいと思います。

 

トレーニングに必要なものは3つ

私が 24/7ワークアウト カウンセリング前に揃えておいたアイテムは、以下の3つです。すべて楽天市場のお買い物マラソンで購入しました。

・トレーニングシューズ

・トレーニンググローブ

・プロテイン

 

1.トレーニングシューズ

まずはトレーニング用のシューズを購入しました。テンションが上がるように、好きな色であるピンクをチョイスしました♡

購入したシューズは → コチラ

23〜25cmとサイズ展開も豊富だったので、普段LLサイズを履く私でも大丈夫でした。ありがたい!

黒とピンクの2カラー展開です。シンプルがお好みな人であれば、黒がおすすめかもしれません。

ソールが柔らかく、室内でのトレーニングにぴったり!個人的に、筋トレやストレッチは、柔らかめのソールがおすすめです。

さらに、靴紐を1回1回結ぶのがストレスなので、結ばなくてもOKのものに交換しました。少し前に話題になった商品です。

購入した靴紐は → コチラ

ホワイトの75cmを購入しました。結ばなくてよいのも魅力的ですが、部分的に締めることが出来るので、トレーニング向きだと言えるでしょう。

 

2.トレーニンググローブ

個人的に「コレがあるとテンションが上がる!」というアイテム。それが、トレーニンググローブです。

パーソナルジムでは、フリーウェイトのトレーニングが多めです。ダンベルやバーベルを持つトレーニングで、手に豆ができるのを防ぎます。

購入したグローブは → コチラ

靴と色を合わせてピンクを購入。グローブをするとテンションが上がる。これって、トレーニング女性あるあるですよね!?

 

3.プロテイン

トレーニング関係のもので、私が苦手とするアイテム。それはプロテインです。どの種類を買っても、とにかく味がダメ。可能ならば飲みたくない…

どうやら私、味がある飲み物が苦手なようです。コーヒーや紅茶は砂糖なしが好き、ジュース類は軒並みNG。お酒も、カクテルは苦手です。

でも、せっかく高いお金を出してパーソナルトレーニングを受けるのだから、プロテインの力を借りて最大限の結果を出したい。

そこで、過去に試した中でも最も飲みやすかったものにしました。

購入したプロテインは → コチラ

 もっと吸収率がよくバルクアップ効果が高い商品は沢山あります。しかし、私にとっては飲めること続けられることが重要。

これならイケる!という商品を選びました。プロテインが苦手という方にはおすすめです。プロテイン…どうしてあんなに不味いんでしょう…。

 

準備OK!カウンセリングが待ち遠しい!!

 

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トレーニングアイテムも揃ったことだし、これで準備OKです。どうやら24/7ワークアウト では、ウェアは貸してくれる模様。

なので、今回はウェアの購入は見送りました。自宅でトレーニングをする際には、既に持っているウェアを活用するかと思います。

カウンセリングの日が待ち遠しいです!ダイエットって、自分でダラダラやるとキツイんですが、こうやって環境を整えて本気でやると楽しいんですよね。

 

ダイエットで人生を変えたい!

そんな方は コチラ からどうぞ♡

一緒に頑張ってみませんか?

公式サイトはコチラ ↓ 

www.247workout.jp/